Plakett Brons

Pris:
45 kr
Inkl. 25% Moms
Antal:
Kommentar till butiken:
Finns i lager
Plakett Brons

Rygg
  • 50 m ryggben.
  • 25 m dubbelrygg.
  • 25 m enarmsrygg.
  • 25 m ryggsim.
  • Frånskjut med ryggbenspark.
  • Frånskjut med fjärilskick.

Crawl
  • 50 m crawlben.
  • 25 m överlapp.
  • 25 m crawl.
  • Frånskjut med ryggben.
  • Vändning mot vägg ut på rygg.
  • Start på kommando.

Bröst
  • 50 m bröstsimsbentag.
  • 25 m bröstsim.
  • Frånskjut med undervattenstag.
  • Baklänges kullerbytta.
  • Start på kommando.

Fjäril
  • 50 m fjärilskick i magläge.
  • 12,5 fjärilsim utan andning.
  • Frånskjut med uppgång.
  • Baklänges kullerbytta.
  • Start på kommando.

Medley
  • 100 m medley ben.